32: Mattenturnen

Zu Gast: Suzanne Adler, Pilatestrainerin

Pilates ist alles andere als Mattenturnen! Suzanne Adler klärt Alexander Limbrock über Pilates auf. Woher der Name kommt, was es beinhaltet und wie gut es wirklich für Jeden ist! Und sie überzeugt Alexander Limbrock, einmal selbst eine Stunde mit ihr zu erleben. Nach der Podcastaufnahme hat sie ihn übrigens erst einmal gerade gerichtet. Viel Spaß beim Zuhören.